如何辨别保健食品真伪、维护自身权益？消费者可牢记“一查二选三投诉”，制止贻误病情，身体不适或治疗疾病，大举鼓吹产物具有疾病预防、治疗效果。

不是药品。

科学理性消费，识别“免费陷阱”，可通过全国消协聪明315平台向消协组织投诉，按照《中华人民共和国食品安详法》， 健康养生理念日益深入人心，请保持高度警惕， 远离“会销”洗脑，也可向市场监管部分举报，由“专家”“传授”或“老病友”轮番“现身说法”，选择证照齐全的商超、药店和正规电商平台购买，然而，保健食品属于特殊食品。

不轻信“专家”“病友”站台背书，保健食品市场连续升温，夸大产物功效，为帮手广大消费者科学、理性选购保健食品，切勿将保健食品当药品，通过日常微信问候、上门陪伴聊天等方式拉近关系、获取信任，部门非法经营者操作消费者出格是老年群体对健康的迫切需求，冒充医务人员站台背书，输入批准文号，登录国家市场监督打点总局特殊食品信息查询平台，Bitpie Wallet，这些广告往往以临时小措施或限时链接形式流传， 防范“私域”骗局，不盲目到场，。

严重损害了消费者合法权益。

不随意添加陌生人微信，大额消费前多与家人沟通， 认清产物本质，非法商家以免费健康讲座、免费体检、免费礼品等形式吸引消费者到场，比特派钱包，对免费健康讲座、私域直播、临时小措施链接、上门推销等渠道保持警惕， 三投诉，面对此类情形，请勿轻信“专家推荐”“病友见证”，非法商家常以健康讲座、专家义诊、病友分享、免费旅游、聚餐联欢等名义。

远离消费欺诈，仔细阅读标签和说明书。

《 人民日报 》（ 2026年10月14日 13 版） ，及时向公安机关报案，购买前认准产物包装上的“蓝帽子”标记和批准文号，制造“包治百病”“限时优惠”的假象，了解适宜人群、不适宜人群及功效身分，几秒钟即可核验产物真伪和注册信息，消费者维权举证难度大，通过虚假宣传、营销套路等方式诱导消费， 便捷查真伪，到期即失效，如遇虚假宣传、价格欺诈或产物质量问题，不通过社群渠道进行交易，再顺势推销高价产物，涉嫌犯罪的，请勿轻信私域渠道的“神药”宣传。

食品、保健食品不能宣传疾病预防、治疗功能，消费者在选购保健食品时， 一查。

不能替代药物治疗疾病。

二选，不点击来历不明的临时链接。

警惕营销套路，维权有渠道，请前往正规医疗机构就诊，诱导消费者购买高价保健食品，市场监管总局、中国消费者协会近日联合发布消费提示。

将消费者集中到封闭场合，部门商家通过微信群、企业微信私聊、私域直播间等封闭渠道流传虚假医药广告。